入睡困难,易醒睡眠障碍,睡眠质量差睡眠浅最近老感觉压力大,工作没什么精神,效率还低,恐艾很严重怎么办,感觉心里出了问题。太阳穴发紧,目光涣散注意力不集中草酸艾司西酞普兰片可以喝酒吗和别人说话容易卡字,结巴心情低落,没有兴趣,对事物提不起来兴趣头部受伤硬膜出血 导致了自言自语一天惊恐发作3次严重吗容貌焦虑,社恐,容易半夜Emo