我的小腿很细大腿却很粗,大腿显的很壮看起来很不匀称急需帮忙,由于长期缺乏动运和饮食关系,已入中年的女性体重增至了１６０尿毒症运动应注意什么？鸡蛋减肥法好吗,会反弹吗哺乳后，乳房会萎缩下垂吗？如何预防？饭前喝大量的水减肥是否有科学根据?上火吃泻火药为何无效都说在减肥时不能多吃但是我很容易饿,比如说早餐八点吃请问：我已经54岁，还可以进行身体柔韧性方面的锻炼我为什么越运动越重了~？？