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第一次问题补充:脸上长了很多老人斑，第次该怎么办，问题该如何注意饮食？补充斑该办谢谢！

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蒋刚 云阳县宝坪镇中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性咽炎,慢性胃炎,咳嗽,咽炎,胃炎,肛周脓肿,冠 帮助网友：42 微信扫一扫，随时问医生 2006-04-27 13:44:34 我要投诉

      试试下面这几种方法吧：1.每天吃一片维生素C和维生素E，脸上老人可达到祛斑的长多作用。2.用干净的第次茄子皮敷脸，一段时间后，问题小斑点就不那么明显了。补充斑该办3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，脸上老人对防止祛斑有较好的长多作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。